嫌われる勇気

アドラー心理学について

分かりやすく解説してくれている

書籍　嫌われる勇気

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他者と自分の課題の分離や

上下ではなく並列の関係性

無条件の他者貢献　などなど

生きやすくなるための要素がたくさん詰まっている本

心理学でいうところの

投影の原理を知ると

ついつい他者の課題・問題を

自分事とそのままイコールにしてしまいがちだけれど

それは過去の自分の投影であり

今現在の自分の投影ではない

なので時には自分と他者をしっかりと

切り離して自分を守る必要がある

そして自分を大切にするためには

”嫌われる勇気”を選択する必要もある

周り中、敵に回しても

自分は自分の１番の味方でいてあげよう